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加拿大一項研究發現，父母在小孩健康行為發展上扮演很重要的角色，特別是父親，更是關鍵。研究人員希望透過這項研究成果，幫助下一代預防肥胖問題。
加拿大貴湖大學研究團隊發現，年輕成年人如果生長於穩定家庭環境，與父母關係良好，飲食、睡眠、運動習慣就會比較健康，且較不會產生肥胖問題。研究人員進一步發現，想要了解年輕男性未來是否出現體重過重、肥胖等問題，觀察這人的父子關係好壞會比觀察其母子關係好壞更精準，這代表父親比母親更會影響男性健康生活習慣。
研究首席作者加拿大貴湖大學家庭關係與應用營養學系教授傑斯?海尼斯表示，多數研究都在檢視父母對小孩的影響，或只研究母親對小孩的影響力。這項研究也分析父親對小孩的影響力大小，希望透過研究，可以找到方法鼓勵、支持父親，以幫助小孩養成良好健康習慣。
研究團隊以三千七百多名女性與兩千六百多名男性為研究對象，這些人年齡介於十四歲到二十四歲，這些人都在二○一一年參與第二次現代生長研究計畫。
研究顯示，如果家庭機能健全，小孩較不容易出現飲食失調，不只運動較為頻繁，睡眠也比較充足。
女性若生長於家庭健全環境，不只速食攝取量較少，也較不會產生體重過重、肥胖等問開箱文題。
至於男性，男性與父親的關係更是重要體重健康與否關鍵。
上述研究成果已發表於〈行為營養學與體能活動期刊〉（Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity）。
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